仕事 2023年5月22日月曜
2023年5月22日月曜
体重の変化とかが分かるように。
体重
74.2kg
腹囲
89.0cm
筋肉痛
ふくらはぎが痛い
お酒を飲まないようにしよう。
20時以降食べないように心掛けよう。
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